MIRA

viernes, 11 de noviembre de 2016

TENGO VARICELA QUE DEBO HACER




El día de hoy comentaremos acerca de la varicela, y los cuidados que esta enfermedad requiere.
La varicela es una enfermedad infecciosa viral, producida por el virus varicela –zoster (VZV), muy contagiosa que afecta principalmente a los niños. Es una enfermedad de carácter estacional, que suele presentarse entre primavera y verano.
Es una enfermedad que se propaga fácilmente a través del aire, su contagio se da cuando una persona que la posee estornuda o tose.
Es una enfermedad considerada leve salvo en los casos que puede complicarse, debido a diversos factores, como menores de 5 años, adolescentes, adultos y personas que tienen las defensas bajas.
Es una enfermedad, que normalmente dura entre 10 a 21 días


SINTOMAS

  •  Fiebre
  • Cansancio
  • Dolor de cabeza
  • Falta de apetito
  • Manchas rojizas que se convierten en ampollas, las cuales se evidencian a través de la erupción que suele iniciarse en la cabeza y en la espalda, se propaga durante los 3 o 4 días siguientes, llega a cubrir buena parte del cuerpo.
  •   Picazón
  • Fatiga e irritabilidad
  • Tos
  • Escurrimiento nasal
  • Dolor de estomago
  • Disminuciòn de apetito


CUIDADOS DURANTE LA ENFERMEDAD



Los principales cuidados que le podemos brindar a una persona que tiene varicela son:



 Para la erupción de granitos es recomendable realizar baños de agua templada y jabón de PH neutro y de avena

Se recomienda que la persona con varicela se vista con ropa holgada y ligera

 Es preciso cortar las uñas del enfermo, para que cuando se rasque no se lastime.

 En el caso de niños, el pediatra puede prescribir un antihistamínico contra el picor

 Si el enfermo presentara fiebre, se le puede administrar paracetamol o ibuprofeno

 Se recomienda no tomar aspirina, pues se podría dar lugar al llamado Síndrome de Reye, que afecta al hígado y al cerebro.

 Si se trata de lactantes, se puede utilizar un antivírico.

  El enfermo debe permanecer en reposo y lejos de otras personas

 El enfermo debe tomar mucho liquido

 Se debe colocar paños húmedos sobre la piel del enfermo



VACUNA CONTRA LA VARICELA 

La mejor forma de prevenir la varicela es vacunarse, considerando que la vacuna previene la enfermedad o hace que esta sea muy leve y la recuperación mucho más rápida, incluso puede ayudar a reducir su gravedad si se aplica poco después de la exposición al virus.

Los niños que nunca hayan tenido varicela deben recibir 2 dosis de la vacuna contra la varicela en las siguientes edades:

 1.ª dosis: entre los 12 y los 15 meses de edad

 2.ª dosis: entre los 4 y los 6 años de edad (puede administrarse antes si han transcurrido al menos 3 meses desde la 1.ª dosis)

 Las personas de 13 años o más (que nunca hayan tenido varicela o recibido la vacuna contra esta enfermedad) deben recibir dos dosis con un intervalo de al menos 28 días.






miércoles, 26 de agosto de 2015

QUE PASA CUANDO TENEMOS CUERPOS EXTRAÑOS EN LOS OJOS




Cuerpo extraño es cualquier elemento ajeno al cuerpo que entra en éste, ya sea a través de la piel o por cualquier orificio natural como los ojos, nariz, garganta, impidiendo su normal funcionamiento.
Son considerados cuerpos extraños la arena, partículas de madera o metal, maquillaje, pestañas, insectos, tanto debajo del párpado como sobre el globo ocular.
Estos materiales son perjudiciales  por sus efectos irritantes y por el peligro de raspar el ojo o introducirse en él.
Se presentan los siguientes síntomas:
  • Inflamación 
  • Enrojecimiento del ojo afectado 
  • Sensación de ardor 
  • Dolor 
  • Lagrimeo 
  • Dificultad para mantener el ojo abierto 

ATENCIÓN


De presentarse los siguiente síntomas debe:
  • Lávese las manos con agua y jabón. 
  • Haga sentar a la víctima de tal manera que la luz le dé directamente sobre los ojos. 
  • Pídale que lleve la cabeza hacia atrás. 
  • Colóquese al lado del ojo afectado o detrás de la víctima. 
  • Coloque su mano izquierda debajo del mentón; con sus dedos índice y pulgar, entreabra el ojo afectado para observar el tipo y la localización del cuerpo extraño. Para esto, pídale que mueva el ojo hacia arriba, abajo y los lados. 
  • Si puede ver el cuerpo extraño, trate de expulsarlo lavando el ojo; vierta agua con una jeringa sin aguja, una jarra o bajo el grifo, inclinando la cabeza hacia el lado lesionado. 
  • Si este procedimiento no da resultado y el cuerpo extraño es móvil, pídale que parpadee; a veces solo esto es suficiente para que se localice en el ángulo interno y usted pueda retirarlo con la punta de un pañuelo limpio. 
  • Si el cuerpo extraño está localizado debajo del párpado inferior, pídale que mire hacia arriba; mientras tanto, con su dedo pulgar tire hacia abajo el párpado, localice el cuerpo extraño y con la punta de un pañuelo retírelo. 
  • En caso de que el cuerpo extraño esté localizado debajo del párpado superior, haga que mire hacia abajo; con sus dedos índice y pulgar coja las pestañas del párpado superior y tire ligeramente hacia abajo; con la otra mano, tome un aplicador o algo similar, colóquelo sobre la parte media del párpado superior y vuelva el párpado hacia arriba sobre el aplicador. Localice el cuerpo extraño y retírelo. 
  • Si la partícula está localizada en el centro del ojo y con el parpadeo no se moviliza, cubra el ojo con una gasa estéril, luego cubra ambos ojos con un vendaje sin hacer presión y envíe a la víctima a un centro médico. 
  • No trate de retirar el cuerpo extraño. 
  • Evite que la víctima se frote el ojo. 
  • No aplique gotas oftálmicas (colirios), pomadas ni otras soluciones.

lunes, 26 de enero de 2015

LO QUE DEBEMOS SABER EN CASO NUESTRO HIJO SE CAIGA


Recordemos que los niños son inquietos por naturaleza y un juego más enérgico de lo normal puede provocar una caída. Entonces lo primero que debes hacer es evaluar la herida, si es muy grave no dudes en llevar al pequeño a un centro de salud, si es ligera, ten en cuenta lo siguiente:

SI TIENE UN CHICHON, En caso de producirse el clásico chichón, aplica una bolsa con hielo en la zona afectada durante una media hora aproximadamente.

SI TIENE UNA HEMORRAGIA, Si el niño sufre una hemorragia, limpia la herida y bloquea la salida de la sangre ejerciendo presión con un dedo o cubriendo la parte afectada con una gasa estéril durante dos minutos. Cuando la sangre deje de correr, debes valorar si es necesario llevar al niño con un médico que suture la herida.

MANTEN LA CALMA, No te dejes invadir por el pánico, mantén la calma, esto te ayudará a evaluar bien la gravedad de la herida o fractura, no trasmitas tu angustia al niño y, al contrario, transmítele ánimo y confianza, recuerda algo sumamente importante, Nunca le coloques vendas o esparadrapos sin haber limpiado antes la herida.

viernes, 23 de enero de 2015

PRIMEROS AUXILIOS EN UN SUICIDIO




En esta oportunidad tocaré un tema muy importante referente al suicidio, muchas veces hemos escuchado a personas decir que quieren suicidarse porque algo les va mal en la vida, porque se divorciaron, porque les fueron infieles, porque falleció un familiar, etc
Cuando nos encontramos frente a personas con pensamientos suicidad tenemos que saber reconocerlas, siguiendo estas pautas:
  • Si la persona amenaza con lastimarse o matarse.
  • Si la persona busca maneras para matarse, buscando acceso a pastillas, armas, u otros medios.
  • Si la persona habla frecuentemente o escribe sobre muerte, morir o suicidio.
  • Si la persona actúa con rabia, coraje, busca venganza.
  • Si la persona actúa imprudentemente o se involucra en actividades de riesgo, al parecer sin pensar.
  • Si la persona se siente atrapada, como si no hubiera salida
  • Si la persona aumenta su uso de drogas o alcohol
  • Si la persona se aleja de sus amigos, familia o la sociedad.
  • Si la persona presenta síntomas de ansiedad, agitación, no puede dormir, o duerme en exceso.
Si ante la sospecha de que alguien pueda estar en riesgo de suicidio, es importante el preguntarles directamente sobre pensamiento suicida, no es recomendable tratar de evitar la palabra suicidio, es importante hacer la pregunta sin temor, y sin expresar un juicio negativo, la pregunta debe ser directa y al punto, por ejemplo se le debe preguntar ¿Estas teniendo pensamientos suicidas?, ¿estás pensando en matarte?, encarar muchas veces puede tener un efecto tranquilizador en la persona suicida.
Es muy importante hacer conocer a la persona suicida que le importa y que desea ayudarla, expresar empatía por la persona y por lo que está pasando, exponerle de manera clara que los pensamientos de suicidio muchas veces están asociados a trastornos mentales tratables, ya que esto puede inculcar un sentido de esperanza a la persona, también es recomendable decirle a la persona que los pensamientos de suicidio son comunes y no tiene que actuar bajo ellos.
Recordemos que los pensamientos suicidas muchas veces son un llamado de ayuda y un intento desesperado para escapar de problemas y sentimientos angustiantes.
Para saber si estamos ante una situación seria , se necesita determinar si la persona tiene intenciones definitivas para terminar con su vida, un nivel alto de planeamiento un riesgo más grave. Una persona quien esta activamente suicida no debe dejarse por sí sola, si no podemos quedarnos con ella, se coordina para que alguien más lo haga, además se le da a la persona un contacto de seguridad que este disponible a todo momento (como una línea telefónica de ayuda, un amigo o miembro de la familia que ha aceptado ayudar o un cuidador profesional).
Después de que la crisis ha pasado, asegúrese que la persona obtenga cualquier ayuda psicológica y médica que necesite.

domingo, 30 de noviembre de 2014

LO QUE DEBEMOS SABER DEL CUERPO HUMANO

Para la atención de primeros auxilios es indispensable tener conocimientos básicos de la composición del cuerpo  humano, es decir de su anatomía, y de su funcionamiento, fisiología.
Comentaremos la estructura del cuerpo humano y sus partes principales, así que tenemos;
 
  • La cabeza, su principal grupo óseo es el cráneo, en cuyo interior se encuentra el sistema nervioso central, compuesto por el cerebro, cerebelo y bulbo raquídeo. Consta a su vez, principalmente de los siguientes huesos, un occipital, dos parietales, dos temporales, un frontal, dos maxilares superiores ( todos ellos forman una pieza) y la mandíbula o maxilar inferior.

CEREBRO


  • El tronco, es una cavidad ovoide, formada por otras dos cavidades, tórax y abdomen, separadas entre si por un musculo llamado diafragma. El tórax aloja en su interior el corazón y los pulmones y los principales grupos óseos son el esternón y la columna vertebral. El esternón es un hueso plano en cuyo extremo superior van fijadas las dos clavículas, las 24 costillas que sirven de armazón al tórax están unidas por detrás a las vértebras y por delante al esternón, excepto las dos mas bajas de cada lado. La columna vertebral o espina dorsal esta conformada por unos huesos llamados vértebras divididas en 07 cavidades, 12 dorsales, cinco lumbares, sacro y coxis, las vértebras forman el conducto raquídeo dentro del cual se ubica la médula espinal. El abdomen contiene numerosas vísceras, siendo las principales el hígado, estómago, páncreas, bazo, intestino (grueso y delgado), los riñones y la vejiga.
  • Las extremidades, se dividen en superiores e inferiores; las superiores constan de hombro, brazo, antebrazo, muñeca y mano. El hombro es una articulación formada por la conjunción de la clavícula, omóplato y húmero. El brazo consta de un solo hueso llamado húmero. El antebrazo está formado por dos huesos largos y paralelos llamados cúbito y radio. La muñeca o carpo, formada por 8 huesecillo. La mano es un macizo óseo con 5 metacarpianos (palma de la mano) continuados por 5 dedos. los dedos cuentan con tres huesecillos ( falange, falangina y falangeta), excepto el pulgar que tiene dos. Las extremidades inferiores se dividen a su vez en cuatro partes: pelvis muslo pierna y pie. La pelvis constituida por un cinturón de huesos fusionados, sirve de soporte a la columna vertebral, tiene dos cavidades donde se alojan los dos fémures, dos iliacos y el sacro. El muslo tiene un solo hueso largo y grueso llamado fémur. La pierna esta formada por dos huesos largos llamados tibia y peroné, en la intersección del fémur y la tibia, en la parte delantera, existe otro hueso llamado rótula. El pie tiene forma de bóveda compuesta por tres segmentos, el tarso o empeine, el metatarso o planta y los dedos con sus respectivas falanges.
  • Músculos y Tendones, los huesos están cubiertos por una masa carnosa y por tejidos musculares, que dan al cuerpo forma y conjunción, al mismo tiempo que facilitan el movimiento. En las articulaciones existen bandas de tejido conjuntivo (ligamentos) que se extienden de un hueso a otro. Una membrana blanca segrega un líquido que hace de lubricante. Por su parte, las fibras que integran los músculos están unidas en grupos de distintas dimensiones. Tienen la facultad de contraerse y estirarse, permitiendo la realización de movimientos.

 
 
 
 
 
 

sábado, 23 de agosto de 2014

LO QUE DEBEMOS SABER SOBRE LAS AMPUTACIONES

Las amputaciones son lesiones graves producidas generalmente por objetos cortantes como cuchillos, hachas, sierras; y significan la pérdida de alguna parte del cuerpo (dedos, mano, pie, pierna, oreja, nariz, cuero cabelludo entre otras).


Ante una amputación lo primero que debemos hacer es controlar la hemorragia, luego prevenir el shock, asimismo debemos proteger la parte amputada con una tela limpia o gasa estéril para luego entregarla al médico ya que algunas veces es posible reimplantar una parte amputada por medio de una microcirugía, para lo cual es imprescindible que tanto la víctima como la parte seccionada lleguen al hospital lo antes posible.
Debemos tener presente que NUNCA debemos lavar la parte seccionada, ni permitir que entre en contacto directo con el hielo, tampoco se debe intentar limpiar el sitio desde el cual se desprendió una parte, solo se debe cubrir con una compresa o gasa esterilizada para evitar que penetren impurezas o suciedad que pueda infectar la herida, no se le debe dar alimento o agua a la víctima.
Referente a la parte amputada, esta se debe envolver en una bolsa de plástico para alimentos o un papel transparente de cocina, la bolsa se debe envolver con un pañuelo de algodón o una gasa, luego lo ponemos dentro de una bolsa de plástico que contenga cubitos de hielo ya que esto ayudará a preservar la parte seccionada, es recomendable ponerlo en otra bolsa de plástico y colocar el nombre y hora de la amputación.
 
 
Se recomienda realizar un torniquete sobre un muñón (amputación completa) con gran cuidado se envuelve un vendaje ancho, dando dos o tres vueltas alrededor del muñon, lo mas cerca posible al borde y se anuda, se coloca un palo y se vuelve a anudar, con el fin de girar hasta que se detenga la hemorragia y finalmente se asegura con otra tira.

 
 

jueves, 31 de julio de 2014

LO QUE DEBEMOS SABER DE LAS VACUNAS




Las vacunas son un combinado de antígenos que una vez dentro del organismo provoca la producción de anticuerpos y con ello una respuesta de defensa ante microorganismos patógenos. Esta respuesta genera, en algunos casos, cierta memoria inmunitaria produciendo inmunidad transitoria frente al ataque patógeno correspondiente.

Según la historia la palabra fue acuñada por Jenner a partir del
latín variola vaccinia, adaptado del latín vaccīnus, del latín vacca, ‘vaca’.

Las vacunas son el principal logro de la investigación biomédica y una de las principales causas de la mejora de la salud y la calidad de vida del ser humano. Desde el comienzo de las epidemias en China, la experiencia y la observación dieron lugar a los primeros métodos de
profilaxis, la variolización. Las primeras evidencias de estas prácticas son atribuidas a Zhang Lu

La primera vacuna descubierta fue la usada para combatir la viruela por Edward Jenner en 1796, y debe su nombre al hecho de que las ordeñadoras de la época que estaban en contacto con la viruela de vaca o viruela bovina (viruela "vacuna"), la cual era menos patógena, hacía que estas personas se inmunizasen y no contrajesen la viruela humana.